Бұл мақалада диета мен калорияларды санауға арналған Диета-күнделік бағдарламасына көз жүгіртеміз. Бұл сізге қажет нәрсеге ие, ол белгілі бір диеталар мен тамақтану ережелерін ұстанатын пайдаланушыларға қажет болуы мүмкін. Қарап шығуды бастауға болады.
Күнделікті рационды құру
Қойындысындағы «Ration» күн сайын тұтынылатын тамақтың жазбалары. Негізгі азық-түлік өнімдері бар жемістер мен ет өнімдерінен, әр түрлі жартылай фабрикаттардан және құрғақ қоспалардан тұратын қондырылған база бар. Тізімде қажеті жоқ болса, оны рецептермен сәйкес мәзір арқылы қосуға болады.
Өз рецепттеріңізді жасаңыз
Өнімдерді қосып, салмағын көрсетіңіз және рецептің атауын көрсетіңіз, содан кейін ол бағдарламада сақталады және диеталар терезесінде пайдалануға болады. Диета және күнделікті тағам автоматты түрде ыдыстың барлық компоненттерінің жалпы санын есептеп, осы ақпаратты экранға шығарады.
Әрбір жаңа рецепт кестеде көрсетілген, ол ақуыз, май, көмірсулар, су және калория мөлшерін көрсетеді. Ыдыс-аяқтар тым көп болса, іздестіруді пайдалану қажет - ол дұрыс тауып алуға көмектеседі.
Өңделетін өнім дерекқоры
Дерекқорда сақталған барлық өнімдер жеке қойындыда жиналады. Олар элементтер мен калорияларды көрсетумен бірге рецепт ретінде көрінеді. Жаңа жолды қосу терезенің кез келген еркін аймағында тінтуірдің оң жақ түймешігімен басу арқылы орындалады. Пайдаланушы өнім туралы барлық қажетті ақпаратты көрсетуі керек, содан кейін оны диета немесе рецепт дайындау кезінде қолдануға болады.
BZHU күнделікті көрсеткіштерімен күнтізбе
Бұл құрастырылған кестелер мен тізімдердің барлығы осы функциясыз қажет болмайды, себебі ол тұтынушыларға тәуліктік тұтынылатын заттар мен калориялардың мөлшерін үнемі біледі. Кірістірілген күнтізбе арқасында күн сайын ауысуға болады, демек, олардың әрқайсысы үшін диетаны бақылауға болады.
Деректерді синхрондау
Форумда сөйлесіп, қауымдастықпен байланысу үшін өзіңіздің Диета және күнделік есебіңізді тіркеңіз. Сонымен қатар, профиль басқа пайдаланушылардан табуға болатын күнделікке қол жеткізуге мүмкіндік береді. Ол ресми веб-сайт арқылы немесе бағдарламаның мәзірі арқылы жасалады.
Ерекшеліктер
- Бағдарлама тегін;
- Орыс тілінде салынған;
- Ыңғайлы және интуитивті интерфейс;
- Қоғаммен өзара әрекеттесу мүмкіндігі.
Кемшіліктері
Диета және күнделікті тестілеу кезінде кемшіліктер анықталды.
Диета және күнделік - дұрыс тамақтанатын және күнделікті тұтынылатын белоктар, майлар мен көмірсулардың мөлшерін санау маңызды рационға ұнамайтын адамдарға жарамды тамаша бағдарлама. Басқа пайдаланушылардың рационымен, барлық ресми сайтта таныса алады.
Диета мен күнделікті тегін жүктеп алыңыз
Бағдарламаның соңғы нұсқасын ресми сайтынан жүктеп алыңыз
Калорияларды санау бағдарламасы 
ChiKi 
Баға белгісі 
Құрылғы докторыМақаланы әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
